Kérdezéstechnikával és értő figyelemmel foglak inspirálni abban,
hogy a dilemmád új perspektívába tudd helyezni.
Segítség élethelyzeti elakadásokban, hétköznapi dilemmákban
Támogatás pályaorientációban, vagy karrierváltási kérdésekben
Alapvető emberi mozgásmintákra épülő edzéstervezés
Hadas László Róbertnek hívnak, eredeti végzettségem jogász és több mint tíz év multi-kulturális munkaviszony után úgy döntöttem belevágok az ismeretlenbe és kipróbálom magam egy számomra érdekes, kihívásokkal teli szakmában.
Hiszem, hogy a kockázat nélküli élet a legnagyobb kockázat. A növekedéshez pedig elengedhetetlen, hogy kilépjünk a már jól megszokott világunkból, aminek előfeltétele a változás iránti elköteleződésünk.
Egy ilyen változás elindításához tud hozzájárulni a coaching, ami során a jelen pillanatban zajló folyamatokból kiindulva váltunk perspektívát és térképezzük fel a rendelkezésre álló erőforrásokat a tiszta és reális cél elérése érdekében.
Amikor van egy konkrét dilemmád, aminek a megoldásában elakadtál és célzott támogatásra van szükséged a továbblépéshez.
Amennyiben szolgáltatásaimat választod, a kapcsolati űrlap segtségével foglalj időpotot az első alkalmat megelőzően.
Az első ingyenes alkalom célja a helyzeted megértése, a fókusz kijelölése és annak tisztázása, hogyan érdemes továbbhaladni. Innen kezdődik a közös munka.
5-10 alkalmas ülések során fognak beindulni azok a pozitív folyamatok, amik előmozdítják az elakadás/ dilemma megoldását és rajta tartanak a célhoz vezető úton.
Támogatás a szakmai iránykereséshez és a következő lépés megtervezéséhez
Ha szeretnéd átgondolni a helyzetedet, rendszerezni a lehetőségeidet, és keretet adni a továbblépésnek, itt el tudsz indulni.
Időpontot foglalni közvetlenül a holnapon keresztül, vagy a megadott elérhetőségeken lehet.
Egy coaching alkalom általában 50 percig tart. Ez az időkeret elegendő arra, hogy nyugodt, fókuszált környezetben átbeszéljük az aktuális kérdéseket, és közösen dolgozzunk a számodra fontos témákon.
Az első alkalomra nincs szükség különösebb felkészülésre. Érdemes azonban átgondolni, hogy milyen kérdés, élethelyzet vagy döntési pont az, amiben jelenleg elakadtál, és amiről szívesen beszélnél. A cél itt elsősorban az, hogy megismerjük egymást, tisztázzuk a hozott témát, és közösen meghatározzuk, milyen irányban érdemes elindulni a további munkában. A legfontosabb, hogy nyitottsággal és őszinteséggel érkezz – minden más a beszélgetés során alakul ki.
Az online ülés is ugyanolyan hatékony, mint a személyes, így ez preferált. Mindezek mellett a személyes ülés nem kizárt, külön megbeszélés tárgyát képezi.
A találkozások gyakorisága elsősorban az adott helyzettől és a kitűzött céloktól függ. Általában heti vagy kétheti rendszerességgel szoktunk dolgozni, mert ez a ritmus elegendő időt ad a beszélgetések között arra, hogy átgondold a felmerült szempontokat, kipróbáld az új megközelítéseket, és tapasztalatokat gyűjts. A folyamat során mindig az aktuális igényekhez igazítjuk a találkozások ütemét.
A coaching során sokféle élethelyzettel és kérdéssel lehet dolgozni. Gyakran kerülnek elő például döntési helyzetek, elakadások, karrierrel kapcsolatos dilemmák, munkahelyi kihívások, élethelyzeti változások vagy személyes célok tisztázása. A beszélgetések mindig azzal a témával indulnak, amely számodra a leginkább aktuális és jelentős.